Author:KiKi
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Date: 2012.1.15
1月7日，国际马拉松比赛，这是厦门举办的第十届比赛。盛况空前，8万多人报名，7万多人参加。
有幸，跟我们的老大一起，报名参加其中的半程马拉松。两个多月没有练习长跑了，突然报名参加半程马拉松，心里确实没底。
1月6日去的厦门，预订酒店出了些波折，睡觉的时候已经是凌晨，加上是兴奋和紧张，着实没睡上一个好觉，第二天早上6点就醒了，胡乱收拾一下，便开始在室内热身。
上 午八点正式开始，7万多人拥挤在厦门国际会展中心，先跑的是全程马拉松方阵，接着半程马拉松方阵，然后是10公里，5公里。整个场面有些混乱，在拥挤的方 阵中，驻足了近一刻钟。还没跑，已经是满身是汗了，权当是跑前热身。8点13左右，整个半程马拉松的方阵终于开始挪行，到起点处也应该在8点16分了。
刚开始人很密集，只能跟着大队伍行进，放不开步子。这时候，天气阴冷，海风很大，一身短袖短裤，有些冷。跑出1公里多，终于可以看到海了，精神为之一振。都评价厦门马拉松赛道是世界上最美的赛道，果真如此。
前 2公里一直跟着队伍跑。之后，身体渐入佳境，开始赶超周围的队员。跑到10公里的时候，尚浅没有任何反应。12公里的时候，身体开始有动静，先是左脚踝酸 胀，接着是右膝盖疼痛，后来两脚踝和膝盖越来越不适。尽管如此，还是忍着，没有减速。跑到15公里的时候，跑第一名的非洲人，已经跑了30多公里了，那个 时候时间已经过去1小时45分钟了，让在场所有人都惊讶，一阵阵欢呼，表示佩服。
发现自己体力越来越不支，原本6公里的距离，感觉真的 好长呀。啥都不想了，什么注意跑步节奏，呼吸什么的，全然忘记了，就光盼着快点到终点，大吃一顿。身体本来就瘦，没有什么垫底的东东可消耗，早上除了喝了 点水就没吃啥，着实饿得忘了自己要干嘛。听到路边的观众喊着加油，却一点提劲的意思也没。满以为休息处提供可以吃的东西，路过休息处，两眼放光，寻觅食 物，却只发现饮用水，无他。那就继续跑吧，想着跑一步，就离终点更近一步。
事实证明，人饿了，真的是啥事情都干的出来。本打算为了考验 自己的意志，即使慢跑也不带走的，来跑完半程；然而饿得实在一点意志也没有了，更别谈什么理性呀，更多的是兽性了；在19公里和20公里处，停下了两次， 牛饮般在休息处喝了些水。劲稍微缓过来些，离终点100米左右的时候冲刺到终点，最后成绩2小时23分钟，如果刨去比赛开始驻足的一刻钟，大概是2小时 10分钟。跑完之后，有一种解脱的感觉，但丝毫没有胜利的喜悦。
当天下午就回了上海，接下来的三天，双腿疼的没法走路，每上下楼梯都要作深呼吸，以缓解双腿肌肉的疼痛。疼痛的好处在于我确是知道了：我是用腿走路的，而且每一步都是一次确认。三天后，痛楚渐消，开始有想跑几圈的冲动了，活着的感觉真好！
我本人喜欢跑步，但参加马拉松实属偶然，主要原因是我们老大的“怂恿”所致。跑完之后才发现，自己是可以跑20多公里的（之前最多跑过10公里），发现自己还有潜力可挖。
马拉松带给我的不全是身体上的痛楚，更多的精神上的变化。人就是在经历中才能成长！
其中一位选手，自从开始跑马拉松。每次比赛都要在脑中回味哥哥(此人也是一位长跑运动员)教给他的两个句子：Pain is inevitable．Suffering is optional．这便是他的真言。其微妙的含义难以正确地翻译，明知其不可译而硬译，不妨译成最为简单的：“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”关键词是这个optional。假使说，跑着跑着突然觉得：“啊呀呀，好累人啊，我不行啦。”这个“好累人"是无法避免的事实，然而是不是果真“不行”，还得听凭本人裁量。我以为，这两句话简洁地归纳了马拉松此赛最为重要的部分。
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